房総の海辺までロケに出かけて撮った表紙を、ただ懐かしんでいるわけではありません。
たしかこの号に載ってたと思うんですよ。４年前、2008年のゴールデンウィーク前に発売された
「今年こそ腹を凹ます！」特集。 （毎年“今年こそは”って言ってる気もしますが）
どこだっけな～？
ここじゃないことは、わかっています。余談ですがメタボ検診がはじまったのって、この2008年
なんですよね。あれから４年……。メタボはブームで終わりましたね。
腹を凹ませたい気持ちは永遠。
世間の関心は病気じゃないわけですね。だいたいメタボや生活習慣病って、感染症とちがって
早期に発見して早期に治療したから治るというものではなく、軽い運動にまさる対処法がない。
予防にも治療にも決定打がないもの、検査する気になれないのは人情ですよ。
おっとっと、手が見切れた……。
『ターザン』に載ってるレベルの運動を習慣にするのが、結局いちばん。それは間違いなくそう
なんですけど、今回ここで話題にしようと思って探してるのは腹直筋・腹斜筋・腹横筋ではなく
えーと、えーと、えーと……もっと後ろのほう……？
そう、これこれ！
メタボの特集を２号前で組んだときに知った、「糖質ゼロの食事術」を実践しているお医者さん。
当時、「こんな画期的なことはない！」ってライターさんと話して、先生が上京するタイミングで
お時間いただいて１ページのインタビュー記事にしたのが、すべての始まりなんですよ。
ライターさんがころんだ！
まず、取材したライターさんが糖質制限ダイエットにめざめ、４年前のゴールデンウィーク直前に
糖質と「さよなら」しました。完全にではありませんが、ごはんもパンも麺類もケーキも、ほとんど
口にしません。
ロケバスさんがころんだ！
続いて、ライターさんに話を聞いたロケバスさんが糖質制限ダイエットにめざめ、ほぼ同じころに
糖質と「さよなら」しました。完全にではありませんが、山梨でロケをしたあと名物ほうとうのお店に
入っても、汁に口をつけただけで「甘くてめまいがする～」と箸を置いたことも。
食べるべきもの： 肉、魚、卵、チーズ、緑の野菜
食べてはいけないもの： 穀物、砂糖、牛乳、ヨーグルト、根菜、豆類、果物、ナッツ、菓子、ビール、日本酒
ここからスタートして現在まで４年あまり、北京オリンピックとロンドンオリンピックを乗り越え（？）
ようやく時代が「糖質制限ダイエット」に追い風となりました。
今週発売の特集です。
なにも糖質と一生「さよなら」することはないと思いますが、その後のいろいろな工夫も織り込まれた
稀有な１冊となっております。この機会にぜひお買い逃しなく。
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そして今回の「スポーツの神様を訪ねて 西へ東へ――」は……？
大阪城公園のなかで豊臣秀吉を祭る豊国神社です
